作者：赵汉卫、王天骏；内容简介：作品采用故事化叙事与权威指南可视化相结合的创作方法。通过主角“阿杰”从忽视健康警告、经历疾病警示梦境到最终在家庭医生指导下成功实现健康管理的完整故事线，将专业的《国家体重管理指导原则（2024年版）》内容转化为易于理解的视觉语言。动画具体展示了均衡膳食（如“一拳主食、一掌蛋白、两拳蔬菜”的餐盘法则）、科学运动（中等强度有氧与抗阻运动结合）及持续监测（BMI、体脂率变化） 等核心干预措施。成果在于成功构建了一个从认知警示到行为改变的完整科普模型，使抽象的健康原则变得具体、可操作。
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